第一次游泳作文400字

我现在会蛙泳和自由泳，这都是我刻苦学来的，现在我还很怀念第一次第一次学游泳时呢。

还记得当时，我第一次下水时，还以为水很深，一下去就吓了一哆嗦，拍着水面大声叫着。过了好一会，我冷静下来时看了看周围，才发现水没过我的肩膀根本不深，只是我虚惊一场罢了。

这是教练来了，我激动地说：“我可以游泳了吗？教练？”教练一口否定，叫我先练憋气。我想憋气有什么难的，我就憋给他看。

结果我带水里憋了不到5秒就会探出头来大口大口地呼吸空气，就这一落一探了好多好多次。终于我能憋到教练的目标了，心想我成功了，可以学游泳了。正当我欢喜地找到教练时却下课了，我要回家了。

等第二次来到游泳馆时，心想这次教练总能教我了吧。的确，教练教我了。他叫我扶着泳池边，将我的腿拿着，慢慢地做了三个动作，我的腿一收一放在闭起，就这样我一直做到了下课，将这个动作做的滚瓜烂熟。

这次游泳让我学会了憋气和蛙泳的姿势，也让我喜欢上了游泳。