我最爱吃的水果――神奇的香蕉

我相信每个人都有自己喜欢吃的水果，有人爱吃西瓜，有人爱吃菠萝，则我最爱吃的水果却是香蕉。

一提到香蕉，大家一定会不由自主地想起它来，这是一种很常见的热带水果，一年四季均可吃到。

香蕉原产于亚洲东南部。现中国的台湾，海南，广东，广西……地区均有培栽。

香蕉弯弯的，就像一条涂满了黄色油漆的小船儿，又像一把镰刀。她身穿着一身美丽的外衣，把外衣拨开，那撸白的果肉变霞了出来咬上一口，甜甜的，糯糯的，软软的，美极了。

告诉你们吧，香蕉不仅味道鲜美，而且浑身到处都是宝呢！

香蕉皮的用处有许多，如：

1.养花种草

香蕉皮中含有磷，辞等多种营养矿物质。这是许多花草所要用的，只要把香蕉皮埋在土里头，并在上面种上小花，小草，等到来年花开时，你就会发现有香焦皮做肥料的花比没有养花种草香蕉做肥料的花草长得都要好。

……

香蕉果肉的作用也有许多如：

1.润肠通便

香蕉富含膳食纤维中的果胶，那些果胶可以促进肠蠕动，使排便更加顺畅。便秘的人只要每天吃完饭后再吃上一个人香蕉，这样子坚持个十来天就可以缓解这种症状。

2.减肥美容

因为香蕉中的淀粉含量很高，吃了之后很容易饱腹，再加上淀粉在人的体内转化为糖类药很长一段时间，所以没有能量堆积在体内。

虽然香蕉有很多好处但是脾胃不好的人不适合吃哦！