学游泳

暑假到了，天气酷热，学游泳，既可以凉快，又可以在水中世界过把瘾，还可以锻炼身体！

我的妈妈和郭铭淳的妈妈帮我们两个在博朗健身馆报名了一对二私教游泳课。一进游泳馆，就看见比一个比篮球场还大的游泳池展现在眼前,只见一片清澈的池水荡漾着，池水清澈透明，一眼就能望到底。人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅。游泳馆里的面的人们有的像青蛙自由自在地蹦跳，有的像自由自在的小鱼，轻松自在，挥洒自如。有的像美人鱼，在游泳池里优雅自在的游泳。会游的一会儿游自由式，一会儿游蛙式，逍遥自在，不会游的只能借助泳圈，显得笨手笨脚。嗬，水好凉呀，一下水浑身的暑气顿时烟消云散。

教练教我和郭铭淳学习蛙泳，腿脚要勾好，然后蹬出去时候不能往回收，蹬出去后才可以伸直。换​气的时候不能站起来，不能沉下去。手和脚都要动，换气的时候脚要往下沉一点，舌头不能动……我开始学习换气了，我深吸了一口气，钻入水里，抬起两条腿蹬，等我换气时，整个身体像悬在半空，头重脚轻，我心里一慌，身子一下倾斜了，双手在水里乱抓，我张嘴想喊救命，可是水却咕咚咕咚灌进了我的嘴、鼻，大脑里顿时一片空白，仿佛马上要爆炸似的。我双脚猛地一蹲，头伸出了水面，因为总呛水，还有换气的时候不能站起来，感觉人在水里面水的浮力很大，只会沉地越来越深，总体来说感觉很难受。

我看见小朋友在游泳池里自由自在地游泳、嬉戏时，我十分羡慕，我鼓起勇气，决不做旱鸭子，要争当游泳能手！希望我继续努力练习，这个暑假我可以学会游泳了。

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