“生气”大家谈
甜爸说：“一个人总感觉什么事儿都是别人不对，总是别人对不起自己，就光好生气。”
女儿甜甜说：“别人的错还是小事，最让人生气的是自己无能。”
我说:“我感觉还是咱甜甜说得深刻，无论别人多错多对不起自己，只要有足够的力量去改变去反击也不至于太生气，只有自己对不满无力改变才更生气。”
甜爸赶紧拍妮儿屁，说：“俺甜甜是思想家。”
甜甜谦虚地纠正：“我只是引用人家思想家的话。”
我们正说着，妹妹过来了，我告诉她我们讨论的问题和这父女俩的答案，叫她发表自己的意见。她说:“还是自己当自己的家呀，自己做错了可以努力改正，所以人很难生自己的气。最生气的是无论对他们多好他们就是不知足不听话。”妹妹的话说到一个普遍存在的人性弱点：自己做的一切哪怕犯的错误都是可以理解的，何况还想改正错误呢。自己努力了，别人达不到自己的期望值才最生气。虽然自己一厢情愿的对人好不一定是别人想要的，自己的期望别人也不一定认可。
女儿说：“我认为还是自己重要，只要自己有足够的实力，别人不行可以躲开，再换个适合自己的环境和人。”
妹妹立刻反驳说：“你还太小，经历太少，许多关系特别密切的人没法真正躲开。比如大人和孩子，孩子再不行大人也得要他。尽量叫他往好里长他不听，怎么能不生气?”
我分析说：“生气的关键有两点:一是在乎，二是无力。如果不在乎就用不着生气，如果有充分的自信能解决问题也不必生气，即使暂时生气问题解决了也很快就没事儿了。”
有人说:“如果敌人能让你生气说明你还没必胜的把握;如果朋友能让你生气说明你还在乎他。”确实，前者因为无力，后者因为在乎。所以，我们想尽量少生气需要从两个方面努力:一是别在乎的太多，许多杂七杂八鸡毛蒜皮的事儿少放在心上，别为不由自己控制的人和事过分纠结，适当给自己减负，就能少生气，过得更轻松。第二是做好自己提高自己，自己实力越强，解决问题的主动权就越大，就越不必生气，并且过得更自信更快乐!
