拓展训练三部曲

拓展活动前奏曲

三月末，已是初春。虽然无情的冷风依然有时来侵袭，可我们好像是煮开了的热水一样，热闹的要命。为什么我们对“冷”好像免疫了呢？

原来，在每年的下学期，聊城东昌府区的每一个五年级小学学生，都要去闫寺参加为期三天的拓展训练活动。听说那里好玩的课程可多了！有拼航模、科学实验、做陶艺……总之，同学们个个早已摩拳擦掌，蓄势待发了！

可是，好像时间总和我们作对似的，让我感觉每一天都是那样的漫长，我们一直盼啊盼啊，三天，两天，一天……近了，近了！去闫寺只有一天之隔了！我躺在床上，钟在滴滴答答的走，我早已辗转反侧上千回——时间怎么过的这么慢！我又想起了白天同学们在一起谈论闫寺的那股兴奋劲儿，总会让我“扑哧”一笑。听听吧——

“哎，你不是在闫寺有熟人吗？你妈不是也有同学在那儿工作吗？快给我们讲讲什么情况！”“嗯，据我调查，好像有一节做吃的课程。”“什么吃的？”“好像是糖三角！”……

就是这样，谈论闫寺的人一群接着一群，从来不会停止。

想着班级里热闹的情景，同学们的欢声笑语久久地在我耳边回响。这时，我也有一丝倦意了。迷迷糊糊中，我梦见同学们来到了闫寺，惊喜万分……

拓展活动进行曲

“哇塞！这就是闫寺？真是太棒了！”“哎，我不是做梦吧？”我被这净而雅的校园环境吸引了。

下了校车， 同学们列队来到操场上，校领导为我们举行了欢迎仪式。这让我们既惊喜又激动！

欢迎仪式结束后，我们各自找到自己的班级。老师交代嘱咐我们：一切事情都要自己做，即使遇到困难也一定要积极的想办法去克服它！我的天哪！我没听错吧，什么“自己做”还“困难”，不是来参加拓展训练，上些生动有趣的活动课程吗？怎么还包括日常事物呢。这下我可犯了难，因为我们生活在城市里的孩子，从来都是娇生惯养的，几乎什么事都要爸爸妈妈替自己做。所以我们的自理能力变得极差。而在闫寺里我们所要打理的生活事物，都是为了锻炼我们的自理能力啊！想到这儿，我不禁有些懊悔。

在接下来的几天里，我认真的完成着每一项生活事宜，并受到了老师的表扬和同室友的好评！

拓展训练课程真是丰富多彩！击鼓颠球、不倒森林与有轨电车是考验了我们的团队协作能力，让我懂得了在团队中只要一个人不和谐，就会影响到一个集体。背夹球则是考验两人的默契度。滚铁环是考验自己的手脑协调能力。其中我对有轨电车印象最深。

有轨电车是6个人共同站在大木板上来走动。走动时要六个人同时抬脚才能向前走，否则不会动。因为这个，我们闹出了矛盾。听：“哎呀，你抬一下脚不行啊！”“我抬了！”“那你快点儿！”……这样的一节课让我充分认识到团队协作的重要性。

这样几天下来，我完全适应了自食其力和团体生活。

闫寺之旅，给我们的不仅仅是快乐，它更是提升自我能力的一个很好的地方，我必将受益终生！

拓展活动尾声

我校“闫寺课外拓展实践活动”已于4月1日下午圆满完成。在两天半的训练后，同学们都大有改变。

在这里，每天有八节课外拓展课，其它时间为吃饭和在宿舍休息，一切事情需要自己干，洗碗筷、套被罩、整理床铺只能自食其力。

在闫寺的两天半中，许多同学感到非常开心，提高了自己的自理能力，为自己以后独立生存打下了一个良好的基础。而有些同学则可能不适应这种的环境，自己做事不是很熟练，但他们仍然也在慢慢适应，努力让自己锻炼的过程发挥到了极致。

除自己打理生活外，一些课程，更是让同学们充分认识到了一些处世的道理。例如：有轨电车让同学们认识到团结协作的重要性;多米诺骨牌使同学们知道做事要有耐心;航模制作能让同学们明白做事不能急于求成。

拓展训练活动结束了，同学们无论是在生活上还是在学习上，都向前迈进了一大步。通过训练，让我们更加坚信成长的道路虽然艰辛，但是只要坚定意志，成功就会离我们越来越近。