我想说……

又是一次击剑全国联赛，我和队友们在教练的带领下，来到了比赛现场——昆山国际会展中心。比赛场地上，到处可见剑与剑之间激烈摩擦的击打，选手间高超剑术的比拼……这眼花缭乱的动作，这高超而娴熟的动作，令人折服。赛场上不时爆发出一阵阵雷鸣般的欢呼声……

比赛虽然结束了，但是我想说：打一场比赛心态放轻松很重要。高手间过招，技术上其实没有太大差距，主要看临场发挥;而临场发挥恰恰和心态挂钩。我每次比赛都是想得太多，思想包袱一圈圈增大，导致心中极度紧张，比赛时只想着要赢下比赛，丝毫没有去想关于动作，步伐，节奏的配合问题。从而导致动作变形，经常失误。“一失足成千古恨”，说的大概就是我这种情况吧!随之而来的结果就是小组成绩不理想，排名靠后。这在击剑比赛中是一个非常虐心的结果，因为排名越靠后，意味着要和排名靠前的选手相搏，只有“狭路相逢勇者胜”了。这常使我的心态崩溃到了极点。几乎每次淘汰赛第一场便碰上强手，并以完败而鸣金收兵。而这次比赛我沉稳多了，我并没有给自己订太大的目标，只是告诉自己身为剑客只要全力以赴就对得起手中的剑。所以这次比赛我平和了心态，反而爆发了小宇宙，像一匹小黑马般杀进了16强。颇有几分“有心栽花花不开，无心插柳却成阴”的意味。

我想说：打比赛体能十分重要。我只要一打比赛，就气喘吁吁，满头大汗。因为我一直不到距离就刺，而且不会抓住别人的漏洞及时出击，经常不到距离出击徒劳无功，白白浪费了为数不多的体能。就比如16进8的比赛中，我和对手的比分一直咬得很紧，比分7比7的时候，我逐渐体力不支，手脚却沉重得仿佛不是自己的，每呼吸一次都十分困难；压根不能进行有效的进攻，只能勉强跟着对手的节奏。你看，我多像杰克·伦敦笔下少吃了一块牛排，输了比赛的拳击手金啊！唉，不输才怪！

我想说：打个人赛时，小组赛一定，一定要打好。不能说啊，说多了都是辛酸泪啊！我小组赛输了两场，仅仅排在第52位。淘汰赛开始，比赛排名靠前的选手都在悠哉悠哉地轮空休息了。天哪！我还得像老黄牛一样每场都很卖力地去拼。另外我不会把握时机，每次得分都十分费力，再加上淘汰赛几乎都是连打的，没有休息的时间，所以体力消耗特别块。由此看来，以后小组赛一定要竭尽所能，把有限的体能放入到有效的进攻中，争取全胜。

我想说：不管对手是强是弱，你在气势上一定不能输给对方。经常有这样的现象:明明是双方同时进攻，一个人气势盛会欢呼，另一个人则没有，裁判就会受到影响，判喊的那个人得分。所以，不管进攻有没有有效亮灯，都要大声喊出来，不然，就输了气势又失分。

我想说：比赛时，亮单灯很重要。在我16进8的比赛中，我和对手的比分咬得很紧，一直到7比7时，有一剑我和对手同时进攻，双方同时亮了灯，而裁判却判对手得分。教练看出了有问题，质问裁判为什么？裁判就以对手有明显的击打动作为由坚持误判。比赛结束后，我才知道，原来对手是上海人，又有一群上海家长在那里助威，正巧裁判也正是上海人，所以才会发生这种偏颇的现象。因此，我有得出了一个经验教训：要让对手心服口服，只有亮单灯。

最后，我想对自己说：“比赛成绩并不重要，重要的是赛后的反思与总结，加油！”