学游泳
放暑假了,妈妈为了让我学会游泳,就帮我报了游泳培训班。学游泳虽然会遇到困难,但为了保护自身安全,每个人都应该要学会游泳。
学游泳的第一天,我的妈妈把我送到了游泳馆,我先去了更衣室,立刻换上泳裤,戴上泳帽和泳镜。走出更衣室,来到泳池边一看,哇!好大的泳池,池里的水蓝蓝的,感觉来到了大海边,学游泳的人也非常多。看到这情景,我心里有点害怕,不敢下水,可我的教练非要让我下水不可,于是,我只好硬着头皮决定下水,我抬脚慢慢地踏进泳池,一脚就踩到了池底,我一看,原来这个泳池分两个区域:一个是浅水区(水深只有1.2米);另一个是深水区(水深1.6米)。还好我在浅水区,我的心情顿时平静了许多,教练先教我练基本功——水中漂浮,我尝试着按教练教的方法去做:先大口吸一口气,再低头埋在水里,双腿放松,突然感觉自己的身子好像浮了起来,但没有坚持多久,我就感觉不行了。教练看到我想放弃时,马上严厉的对我说:“再来一次!”于是,教练拉着我的手,陪我一起练习,不知不觉教练的手松开了,我竟然也可以浮很久。过了好一会儿,我实在憋不住了,马上把头探出水面,双脚踩底站了起来。教练说我很勇敢我,我听了心里美滋滋的。
第二天,教练开始教我在水中换气的方法。我按着教练教的方法:先抬头张口吸气,然后把头低下去,再两手向前伸直,张口吹气;后再两手张开,张口吸气。来回循环动作。在练习的过程中,每次换气时鼻子里总会呛到很多水,感觉太痛苦了,但我仍然没有放弃,继续反复练习了好几次,终于成功了。接下来,教练又教了我怎样在水里蹬腿。之后,我就配合着所有学过的动作开始练习游泳,“哈哈”我竟然可以游一个来回了,心里又激动又兴奋,教练也不时的向我投来了赞许的目光。
几天过后,教练让我去深水区游,当时我心里有点害怕,但是我还是克服了,坚持游了一个来回,突然发现,原来游泳是一件很好玩的事,根本不可怕。接下来的几天里,我一直在深水区里游,而且一下子还可以游好几个来回呢!
在这次学游泳的道路上,虽然遇到了重重困难,但让我懂得了一个道理:做任何事之前只要决定一个目标,努力奋斗、坚持不懈,就一定会成功的。
作文点评
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